คู่มือวิทยากรการสร้างเสริมพลังใจวัยใส “อึด ฮึด สู้” ฉบับนี้ เป็นการรวบรวมองค์ความรู้สุขภาพจิตวัยรุ่น ทักษะในการดูแลช่วยเหลือเด็กวัยรุ่น การวางแผนและเป้าหมายของชีวิต ตลอดจน กิจกรรมการส่งเสริม พลังRQ ทั้ง 8 กิจกรรม โดยศูนย์สุขภาพจิตที่10 ร่วมกับสำนักวิชาการสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต จัดทำขึ้นมามีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครูเป็นผู้นำกิจกรรมในการถ่ายทอดแก่นักเรียนกลุ่มเด็กวัยรุ่นในโรงเรียนมัธยมศึกษาในเขตสุขภาพที่ 10 ได้แก่ จังหวัดอุบลราชธานี ศรีสะเกษ ยโสธร มุกดาหารและอำนาจเจริญ เพื่อเสริมสร้างและเพิ่มพูนทักษะการแก้ปัญหาและเพิ่มพูนพลังใจ อีกทั้งยังเป็นการลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพจิตในวัยรุ่นตามมา อาทิ ภาวะซึมเศร้า การทำร้ายตนเอง และการใช้สารเสพติด เป็นต้น
ศูนย์สุขภาพจิตที่ 10